今日のウォーキング | セラピスト・ラプソディー♪ ~真の健康をめざして~

今日のウォーキング

今日のウォーキングは定番コースの岡山総合グランド方面へ。



約5kmを60分なのでゆったりしたペースです。

暑かったので多汗でした!💦




途中で学南町のシャノワールに寄りました。

ここのクロワッサンが一番好きです!ラブ


今日はプレーンが売り切れていたので、クロワッサンダマンドとあんデニッシュで我慢です。ニコニコ